Ontspannen op de werkplek: Arbeidsdeskundige Geheimen

Ontspannen op de werkplek

Onlangs zaten we op kantoor in Uden met het team van Best Match en Matchvermogen. Na een lange periode van hard werken, nieuwe klanten binnenhalen en toch ook wel een beetje stress was het weer tijd om rustiger aan te doen. We hebben allemaal die dagen gehad. Je strompelt het kantoor binnen, gewapend met je … Lees meer

Arbeidsdeskundig Onderzoek in Veghel

Talking collegues

Na langdurig ziekteverzuim, en in sommige gevallen reeds bij kort verzuim, wordt er vaak een arbeidsdeskundig onderzoek gestart. De werkgever of de verwijzer zet dit traject in werking om de re-integratiemogelijkheden van een zieke of arbeidsongeschikte werknemer in kaart te brengen. Het doel van dit onderzoek is om de werknemer in kwestie duurzaam te laten … Lees meer

Een Gezonde Eurocentrische Aanpak voor Kantoorcomfort

ergonomie op de werkplek

Waar moet je mee starten om de werkplek beter te maken? Welk hulpmiddel werkt het beste? Werknemers worden blootgesteld aan verwondingen en ziekten door de manier waarop ze werken. Deze omvatten repetitieve stressverwondingen, carpaaltunnelsyndroom, rugpijn en nekpijn. Maar vrees niet, want er is een eurocentrische revolutie aan de gang op de werkplek – de ergonomische … Lees meer

Kantoorfitness Producten Top 5

kantoorfitness producten

Beweeg jij genoeg op een werkdag? Een van de grootste veroorzakers van diabetes, hartklachten en andere, aspecifieke aandoeningen is te veel zitten en niet bewegen. Veel mensen bewegen tijdens een werkdag niet meer dan 35 minuten! De verhouding tussen bewegen en stilzitten is dan vanzelfsprekend uit balans. In dit artikel geven we een uiteenzetting van … Lees meer

Ergonomisch beeldscherm top 5

back view of businessman at workplace with computer screen with blank screen in office

Door de corona-crisis is er veel veranderd. Mensen werken meer thuis en vaker achter de computer. Er gebeurt meer digitaal en minder face tot face. Daardoor is de noodzaak van een ergonomisch beeldscherm, een ergonomische stoel of een ergonomisch bureau steeds belangrijker geworden. Door de opkomst van Teams, Zoom en andere digitale communicatiemiddelen is schakelen … Lees meer

5 tools die je helpen te ontspannen tijdens je werk

Relaxing in living room

Sommige problemen waarmee werknemers te kampen hebben zijn vaak niet direct zichtbaar, omdat het mentale  issues zijn. Om te voorkomen dat deze problemen verergeren zijn er  ergonomische maatregelen nodig om te kunnen ontspannen tijdens werk. Spanning ongezond? Regelmatig wat spanning ervaren tijdens werk is heel normaal. Echter is ontspanning tijdens werk ontzettend belangrijk om verzuim … Lees meer

Ergonomische headset top 5

Headset on a laptop computer

Bij ergonomie denkt men vaak aan een ergonomisch bureau, stoel of toetsenbord. Echter is, zeker voor mensen die op kantoor werken, een ergonomische headset misschien nog wel belangrijker. Een ergonomische headset voorkomt pijn aan de oren en faciliteert bovendien in geluidsdemping en voorkomt overbelasting van de trommelvliezen. Daarbij kan met een goede headset worden gelopen … Lees meer

5 boeken die je helpen werkplezier te vergroten

Designer at work

Werkplezier is belangrijk om werkgerelateerde klachten en daarmee verzuim te voorkomen. Als werkgever, maar ook als werknemer kun je een hoop doen om je werkplezier te verbeteren. Een werkgever kan bijvoorbeeld wekelijks een evenement of etentje organiseren voor werknemers. Een werknemer kan door een opleiding zichzelf uitdagen. Er zijn vele manieren om het jezelf leuk … Lees meer

5 producten tegen schoudergerelateerde klachten door werk

happy mature businessman warming up his shoulder while working at office

Schoudergerelateerde klachten kunnen uit meerdere oorzaken ontstaan op werk Houding, beweging, voeding en ergonomie zijn de belangrijkste factoren als het gaat om klachten aan het bewegingsapparaat. Een verkeerde houding zorgt vanzelfsprekend voor verkeerde belasting op het lichaam. Te weinig bewegen voor stijve spieren en een verkeerde ergonomie voor automatisch een verkeerde houding. Ook voeding is … Lees meer